Persönlichkeitsentwicklung hat viel mit Handlungsfähigkeit zu tun
Auch wenn ich "nur" alleine in meinem Garten werke, arbeite ich immer nach der Haltung der Gartenfabrik nach dem Motto "Tun, nachdenken, verändern" wie das auch in der Gartentherapie, in der Teamentwicklung oder in Arbeitstrainings gemacht wird. Zuerst mal ankommen und handlungsfähig werden, dann über Wege und Lösungen nachdenken und dann Ideen zur Veränderung entwickeln.
Jeden Tag jetzt im Sommer komme ich früh am Morgen in die Gartenfabrik und schaue mich um. Es ist wunderbar - so kühl und irgendwie leise obwohl die Fabrik hinter dem Naturnahen Garten unbeirrt summt und summt. Jeden Abend erstelle ich mir eine Liste von Dingen, die ich am nächsten Tag tun muss und vor allem tun könnte. Jeden Morgen stehe ich dann da und schaue mich um und bin dann offen gestanden häufig überfordert mit der Entscheidung womit ich beginnen soll. Ich gehe dann einfach durch den Garten betrachte alles nur nicht meine Liste und beginne dann mit etwas, dass mir ins Auge sticht und worauf ich gerade Lust habe. Das hat auf den ersten Blick so gar nichts mit Effizienz und Effektivität zu tun. Das was ich da mache steht ja nicht auf meiner to do Liste. Während ich also so vor mich hin werkle - etwas tue was mir einfach im Moment Spass macht und leicht von der Hand geht, bin ich langsam aber sicher bereit für die grossen Herausforderungen des Tages: Beratungen, Teamentwicklung, Gartentherapiestunden, Buch schreiben - oder wie heute den Pilzbefall der Gurken zu behandeln und Steine schleppen für die Beetumrandung. Am Schluss des Tages habe ich oft mehr geschafft als auf der to do Liste stand! Ich führe das darauf zurück, dass ich mit diesen leichten Aufgaben schnell ins tun komme und damit Druck wegnehme. Ich fühle mich dann entspannt und handlungsfähig, was mir das Vertrauen gibt auch schwierige Aufgaben zu schaffen. So kann ich dranbleiben und komme wenn möglich in einen Flowzustand, während dessen ich besonders effektiv und effizient arbeiten kann, Lösungen finde und kreativ bin.
Genau so sind Sequenzen der Persönlichkeitsentwicklung, Teamentwicklung oder Gartentherapie aufgebaut. Ganz nach der Grundhaltung von Marte Meo: erst mit der Entspannung kann Entwicklung geschehen.
Ganz nach dem Motto: Tue den ersten kleinen Schritt und du bist bereits auf dem Weg zu deinen Lösungen und Möglichkeiten!